Содержание
I. Общие положения …………………………………………………………………………3
II. Характеристика дополнительной образовательной программы спортивной подготовки
по виду спорта «футбол» …. ………………………………………………………………..5
2.1Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих
спортивную подготовку, количество лиц, проходящих спортивную подготовку
группах
на
этапах
спортивной подготовки
по
в
виду спорта
«футбол» ……….…………………………………………………………………………….5
2.2 Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду
спорта «Футбол» ……………………………………………………………………….8
2.3 Виды (формы) обучения, применяющиеся
при реализации «Программы» ………8
2.4 Спортивные соревнования………………………………………………………………9
2.5 Годовой учебно-тренировочный план …………………………………………………9
2.6 Календарный план воспитательной работы …………………………………………..10
2.7 План мероприятий, направленный на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним
……………………………………………………………………………………………11
2.8Планы инструкторской и судейской практик…………………………………………..15
2.9 Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения
восстановительных средств………………………………………………………………...17
Ш.Система контроля………………………………………………………………………...19
IV. Рабочая программа по виду спорта «футбол» ………………………………………...24
V. Учебно-тематический план …….…………………………….…………….……………41
VI. Oособенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным
дисциплинам вида спорта «футбол» …….…………………………………………………46
VII. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной
подготовки …………………………………………………………………..........................46
7.1Материально-технические условия реализации Программы…………………………46
7.2 Кадровые условия реализации Программы……………………………………………52
7.3 Информационно-методические условия реализации Программы……………………53
Общие положения
1.1. Название дополнительной программы. Дополнительная образовательная программа
спортивной подготовки по виду спорта «футбол» (далее - Программа) разработана на
основании Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и
спорте в Российской Федерации», Федерального закона от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ
«Об образовании в Российской Федерации», пунктом 11 порядка разработки и
утверждения примерных дополнительных образовательных программ спортивной
подготовки, утвержденного приказом Министерства спорта Российской Федерации от 7
июля 2022 г. № 579 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации
5 августа 2022 г., регистрационный № 69543), а так же в соответствии с приказом
Министерства спорта Российской Федерации от 16.11.2022 N 1000 "Об утверждении
федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «футбол»
(Зарегистрировано в Министерстве юстиции Российской Федерации 13.12.2022 г.
N71480).
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта
«футбол» является основным документом для организации спортивной подготовки по
виду спорта «футбол» в МАОУ ДО ДЮСШ по футболу» с учетом совокупности
минимальных требований к спортивной подготовке, определенных федеральным
стандартом спортивной подготовки по виду спорта «футбол», утвержденным приказом
Министерства спорта Российской Федерации от 16.11.2022 N 1000 (Зарегистрировано в
Министерстве юстиции Российской Федерации 13.12.2022 г. N71480) (далее – ФССП).
Целями Программы является:
обеспечение учебно-тренировочного процесса с учетом минимальных
требований к спортивной подготовке, определенных федеральным стандартом спортивной
подготовки по виду спорта «футбол», утвержденным приказом Минспорта России от
16.11.2022 № 1000 (далее – ФССП);
достижение спортивных результатов на основе соблюдения спортивных и
педагогических принципов в учебно-тренировочном процессе в условиях многолетнего,
круглогодичного и поэтапного процесса спортивной подготовки;
всестороннее физическое и нравственное развитие, физическое воспитание
обучающихся;
совершенствование спортивного мастерства посредством организации
систематического участия обучающихся в спортивных мероприятиях, включая
спортивные соревнования;
подготовка спортивного резерва для спортивных сборных команд.
Характеристика дополнительной образовательной программы спортивной
подготовки
2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц,
проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих
спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки
Этапы спортивной
подготовки
Срок реализации
этапов спортивной
подготовки (лет)
Возрастные
границы лиц,
проходящих
спортивную
подготовку (лет)
Наполняемость
(человек)
Этап начальной подготовки
2
7
14
2.2. Объем Программы
Этапный
норматив
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Свыше года
Количество
часов в неделю
8
Общее
количество
часов в год
416
2.3.Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации Программы:
- Учебно-тренировочные занятия – групповые, индивидуальные, смешанные и
иные.
- Учебно-тренировочные мероприятия
№
п/п
Виды учебнотренировочных
мероприятий
Предельная продолжительность учебно-тренировочных
мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество
суток) (без учета времени следования к месту проведения
учебно-тренировочных мероприятий и обратно)
Этап начальной подготовки
2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия
2.1.
Учебнотренировочные
мероприятия в
каникулярный
период
До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных
мероприятий в год
2.4. Спортивные соревнования.
Требования к участию в спортивных соревнованиях, обучающихся:
- соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации
обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных
соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и
правилам вида спорта «футбол»;
- наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных
соревнованиях;
- соблюдение
общероссийских
антидопинговых
правил
и
антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми
организациями.
Учреждение направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную
подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана
физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с
Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных
физкультурных мероприятий, и спортивных мероприятий, и соответствующих положений
(регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
Виды и объем соревновательной деятельности
Виды
спортивных
соревнований
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Свыше года
Для спортивной дисциплины «футбол»
Контрольные
4
Иные виды (формы) обучения – физкультурные мероприятия в форме спартакиад,
спортивных эстафет, спортивных праздников, фестивалей.
2.5. Годовой учебно-тренировочный план
К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы
спортивной подготовки относится трудоемкость дополнительной образовательной
программы
спортивной
подготовки (объемы
времени на ее реализацию) с
обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки
формирования учебно-тренировочных групп.
Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки
рассчитывается на 52 недели в год.
Учебно-тренировочный процесс в организации, реализующей дополнительную
образовательную программу спортивной подготовки, должен вестись в соответствии с
годовым учебно-тренировочным планом (включая период самостоятельной подготовки по
индивидуальным планам спортивной подготовки для обеспечения непрерывности учебнотренировочного процесса).
При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки ее
продолжительность составляет не менее 10% и не более 20% от общего количества часов,
предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом организации, реализующей
дополнительную образовательную программу спортивной подготовки.
Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации
дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в
часах и не должна превышать:
на этапе начальной подготовки — двух часов;
При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная
продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.
В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят теоретические, практические,
восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская
практика.
Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на
этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а
также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных
мероприятий и участия в спортивных соревнованиях.
Этап начальной подготовки
№
1.
Свыше года
Недельная нагрузка в часах
Виды подготовки
8
Максимальная продолжительность одного учебно-тренировочного
занятия в часах
3 часа
Наполняемость групп для спортивной дисциплины «футбол»
14
Общая физическая
72
подготовка
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Специальная
физическая
подготовка
Участие в
спортивных
соревнованиях
Техническая
подготовка
Тактическая,
теоретическая,
психологическая
подготовка
Инструкторская и
судейская
практика
Медицинские,
медикобиологические,
восстановительные
мероприятия,
тестирование и
контроль
-
178
8
-
-
12
Интегральная
подготовка
Общее количество
часов в год
8.
146
416
2.6. Календарный план воспитательной работы
№
п/п
1.
Направление работы
Мероприятия
Профориентационная деятельность
Сроки проведения
1.1.
Судейская практика
1.2.
Инструкторская
практика
Участие в спортивных соревнованиях
различного уровня, в рамках которых
предусмотрено:
- практическое
и
теоретическое
изучение
и
применение правил вида спорта и
терминологии, принятой в виде
спорта;
- приобретение навыков
судейства
и
проведения
спортивных
соревнований в качестве помощника
спортивного судьи и (или)
помощника секретаря спортивных
соревнований;
- приобретение навыков
самостоятельного
судейства
спортивных соревнований;
- формирование
уважительного
отношения
к
решениям спортивных судей;
- воспитание внутренней
установки
на
строгое
и
неукоснительное
соблюдение
правил вида спорта.
Учебно-тренировочные занятия, в
рамках которых предусмотрено:
- освоение навыков организации и
проведения учебно-тренировочных
занятий в качестве помощника
тренера-преподавателя;
2.
- составление конспекта
учебно-тренировочного занятия в
соответствии с поставленной
задачей;
- формирование навыков
наставничества;
- формирование
сознательного отношения к учебнотренировочному
и
соревновательному процессам;
- формирование
склонности
к
педагогической
работе.
Здоровье сберегающая деятельность
В течение года
В течение года
2.1.
2.2.
3.
Организация и
проведение
мероприятий,
направленных на
формирование
здорового образа
жизни
Проведение бесед с обучающимися и В течение года
специальных акций (дней здоровья и
др.), предусматривающих:
- формирование
ответственного отношения к своему
здоровью и установки на здоровый
образ жизни (здоровое питание,
соблюдение гигиенических правил,
сбалансированный режим занятий и
отдыха,
регулярная
физическая
активность);
- осознание последствий и
неприятие
вредных
привычек
(употребление алкоголя, наркотиков,
курение) и иных форм вреда для
физического
и
психического
здоровья.
Здоровье
Обеспечение направленности учебно- В течение года
тренировочных занятий на:
сберегающее
воспитание в
- формирование
системе учебногигиенических
навыков,
связанных
с
двигательной
тренировочных
активностью
и
занятием
занятий
избранным спортом;
- обеспечение
соблюдения
режима
дня,
закаливание
организма;
- знание и соблюдение основ
спортивного питания;
- формирование
знаний
и
навыков, связанных с соблюдением
требования техники безопасности
при занятиях избранным спортом.
Режим питания и
Практическая
деятельность
и В течение года
отдыха
восстановительные
процессы
обучающихся:
- формирование навыков правильного
режима дня с учетом спортивного
режима (продолжительности учебнотренировочного процесса, периодов сна,
отдыха,
восстановительных
мероприятий
после
тренировки,
оптимальное питание,
профилактика переутомления и травм,
поддержка
физических
кондиций,
знание
способов
закаливания
и
укрепления иммунитета).
Патриотическое воспитание
3.1.
Теоретическая
подготовка
3.2.
Формирование
чувства гордости за
достижения нашей
страны в мировом и
отечественном
спорте
Проведение
физкультурных и
спортивных
мероприятий,
посвященных дням
воинской славы и
памятным датам
России
3.3.
3.4.
3.5.
Формирование
уважения к
российским
спортсменам –
героям спорта
Включение в содержание теоретической
подготовки вопросов патриотического
воспитания (формирование качеств
юного спортсмена – гражданина своей
страны, чувства ответственности перед
Родиной, гордости за свой край, свою
Родину,
воспитание
уважения
к
государственным символам (герб, флаг,
гимн), готовности к служению
Отечеству, его защите на примере роли,
традиций и развития вида спорта в
современном обществе, легендарных
спортсменов в Российской Федерации, в
регионе).
Через систему учебно-тренировочных
занятий.
23 февраля – День защитника Отечества
12 апреля – День космонавтики
9 мая – День Победы советского народа в
Великой Отечественной войне 1941 1945 годов
22 июня – День памяти и скорби – день
начала Великой Отечественной войны
4 ноября – День народного единства
9 декабря – День Героев Отечества
Через систему учебно-тренировочных
занятий
февраль
апрель
май
Организация церемоний открытия и
закрытия физкультурных и спортивных
мероприятий (подъем государственного
флага, исполнение государственного
гимна, проведение спортивного парада,
вручение наград и наградной атрибутики
и т.д.)
Использование атрибутики, эмблемы
физкультурных мероприятий и
спортивных соревнований
По
графику
(плану)
проведения
физкультурных
мероприятий и
спортивных
соревнований
июнь
ноябрь
декабрь
2.7. План мероприятий, направленный на предотвращение допинга в спорте и
борьбу с ним.
В соответствии с ч.2 ст. 34.3 Федерального закона от 4 декабря 2007 г. №329-ФЗ «О
физической культуре и спорте в Российской Федерации» организации, осуществляющие
спортивную подготовку, обязаны реализовывать меры по предотвращению допинга в
спорте и борьбе с ним, в том числе ежегодно проводить с лицами, проходящими
спортивную подготовку, занятия, на которых до них доводятся сведения о последствиях
допинга в спорте для здоровья спортсменов, об ответственности за нарушение
антидопинговых правил; знакомить лиц, проходящих спортивную подготовку под роспись
с локальными нормативными актами, связанными с осуществлением спортивной
подготовки, а также с антидопинговыми правилами по соответствующим виду или видам
спорта.
Меры, направленные на предотвращение применения допинга в спорте и борьбе с
ним, включают следующие мероприятия:
проведение ежегодных семинаров/лекций/уроков/викторин для спортсменов
и персонала спортсменов, а также родительских собраний;
ежегодное обучение ответственных за антидопинговое обучение в
организациях, осуществляющих спортивную подготовку;
ежегодная оценка уровня знаний.
Всемирный антидопинговый Кодекс является основополагающим и универсальным
документом, на котором основывается Всемирная антидопинговая программа в спорте.
Антидопинговые правила, как и правила соревнований, являются спортивными правилами,
по которым проводятся соревнования. Спортсмены принимают эти правила как условие
участия в соревнованиях и обязаны их соблюдать.
Допинг определяется как совершение одного или нескольких нарушений
антидопинговых правил. К нарушениям антидопинговых правил относятся:
1.
Наличие запрещенной субстанции, или ее метаболитов, или маркеров
в пробе, взятой у спортсмена.
2.
Использование
или
попытка
использования
спортсменом
запрещенной субстанции или запрещенного метода.
3.
Уклонение, отказ или неявка спортсмена на процедуру сдачи проб.
4.
Нарушение спортсменом порядка предоставления информации о
местонахождении.
5.
Фальсификация или попытка фальсификации любой составляющей
допинг контроля со стороны спортсмена или иного лица.
6.
Обладание запрещенной субстанцией или запрещенным методом со
стороны спортсмена или персонала спортсмена.
7.
Распространение или попытка распространения любой запрещенной
субстанции или запрещенного метода спортсменом или иным лицом.
8.
Назначение или попытка назначения спортсменом или иным лицом
любому спортсмену в соревновательном периоде запрещенной субстанции или
запрещенного метода, или назначение или попытка назначения любому спортсмену
во вне соревновательного периода запрещенной субстанции или запрещенного
метода, запрещенного во вне соревновательного периода.
9.
Соучастие или попытка соучастия со стороны спортсмена или иного
лица.
10.
Запрещенное сотрудничество со стороны спортсмена или иного лица.
11.
Действия спортсмена или иного лица, направленные на
воспрепятствование или преследование за предоставление информации
уполномоченным органам.
В отношении спортсмена действует «принцип строгой ответственности».
Персональной обязанностью каждого спортсмена является недопущение попадания
запрещенной субстанции в его организм, а также неиспользование запрещенного метода.
Всемирное антидопинговое агентство обращает особое внимание на использование
спортсменами пищевых добавок, так как во многих странах правительства не регулируют
соответствующим образом их производство. Это означает, что ингредиенты, входящие в
состав препарата, могут не соответствовать субстанциям, указанным на его упаковке.
Информация о видах нарушений антидопинговых правил, сервисах по проверке
препаратов, рисках использования биологически-активных добавок, процедуре допинг
контроля, а также о документах, регламентирующих антидопинговую деятельность,
размещена на информационном стенде организации, осуществляющей спортивную
подготовку. Также, актуализирован раздел «Антидопинг» на сайте организации со всеми
необходимыми материалами и ссылками на сайт РАА «РУСАДА».
Этап
спортивной
подготовки
Эта
п
нач
аль
но
й
по
дго
тов
ки
Содержание мероприятия и его форма
Вид
программы
тема
Ответственный за
проведение
мероприятия
1. Веселые
старты
«Честная игра»
тренер
2. Теоретическое
занятие
«Ценности
спорта.
Честная игра»
Сроки
Рекомендации по
проведению
мероприятий
1-2 раза в
год
Составление
отчета
о
проведении
мероприятия:
сценарий/программа,
фото/видео
Специалист по
антидопинговому
обеспечению
1 раз в год
3. Проверка
лекарственных
препаратов
(знакомство с
международным
стандартом
«Запрещенный
список»)
тренер
1 раз в
месяц
Составление отчета о
проведении мероприятия:
сценарий/программа,
фото/видео
Научить юных спортсменов
проверять лекарственные
препараты через сервисы по
проверке препаратов в виде
домашнего задания (тренер
называет спортсмену 2-3
лекарственных препарата
для самостоятельной
проверки дома).
Сервис по проверке
препаратов на сайте РАА
«РУСАДА»:
http://list.rusada.ru/
4. Онлайн
обучение на
сайте РУСАДА
спортсмен
1 раз в год
Прохождение онлайн-курсаэто неотъемлемая часть
системы антидопингового
образования.
Ссылка на образовательный
курс:
https://newrusada.triagonal.net
5. Родительское
собрание
«Роль родителей
в процессе
формирования
антидопинговой
культуры»
1.Веселые старты «Честная игра»
тренер
Специалист по
антидопинговому
обеспечению
1-2 раза в
год
1 раза в год
Включить в повестку дня
родительского собрания
вопрос по антидопингу.
Использовать памятки для
родителей. Научить
родителей пользоваться
сервисом по
проверке препаратов на
сайте РАА «РУСАДА»:
http://list.rusada.ru/
Собрания можно проводить
в онлайн формате с показом
презентации
Пример программы
мероприятия
Обязательное
предоставление отчета о
проведении мероприятия:
сценарий/программа,
фото/видео.
Определения терминов
Антидопинговая деятельность - антидопинговое образование и информирование,
планирование распределения тестов, ведение Регистрируемого пула тестирования,
управление Биологическим паспортом спортсмена, проведение тестирования, организация
анализа проб, сбор информации и проведение расследований, обработка запросов на
получение Разрешения на терапевтическое использование, обработка результатов,
мониторинг и обеспечение исполнения применяемых последствий нарушений, а также
иные мероприятия, связанные с борьбой с допингом, которые осуществляются
антидопинговой организацией или от ее имени в порядке установленном Всемирный
антидопинговый кодексом и (или) международными стандартами.
Антидопинговая организация - ВАДА или Подписавшаяся сторона, ответственная
за принятие правил, направленных на инициирование, внедрение и реализацию любой
части процесса Допинг-контроля. В частности, Антидопинговыми организациями
являются Международный олимпийский комитет, Международный параолимпийский
комитет, другие Организаторы крупных спортивных мероприятий, которые проводят
Тестирование на своих Спортивных мероприятиях, Международные федерации и
Национальные антидопинговые организации.
ВАДА - Всемирное антидопинговое агентство.
Вне соревновательного периода - любой период, который не является
соревновательным.
Всемирный антидопинговый Кодекс (Кодекс) - основополагающий и
универсальный документ, на котором основывается Всемирная антидопинговая программа
в спорте. Цель Кодекса заключается в повышении эффективности борьбы с допингом в
мире путем объединения основных элементов этой борьбы.
Запрещенная субстанция - любая субстанция или класс субстанций, приведенных
в Запрещенном списке.
Запрещенный список - список, устанавливающий перечень Запрещенных
субстанций и Запрещенных методов.
Запрещенный метод - любой метод, приведенный в Запрещенном списке.
Персонал спортсмена - любой тренер, инструктор, менеджер, агент, персонал
команды, официальное лицо, медицинский, пара медицинский персонал, родитель или
любое иное лицо, работающие со спортсменом, оказывающие ему медицинскую помощь
или помогающие спортсмену при подготовке и в участии в спортивных соревнованиях.
РУСАДА – Российское антидопинговое агентство «РУСАДА».
Соревновательный период - период, начинающийся в 23:59 накануне дня
спортивного соревнования, на котором запланировано участие спортсмена, и
заканчивающийся в момент окончания соревнования или процесса отбора проб,
относящегося к данному соревнованию, в зависимости от того, что позднее.
Спортсмен - любое Лицо, занимающееся спортом на международном уровне (как
это установлено каждой Международной федерацией) или национальном уровне (как это
установлено каждой Национальной антидопинговой организацией). Антидопинговая
организация имеет право по собственному усмотрению применять антидопинговые
правила к Спортсмену, который не является Спортсменом ни международного, ни
национального уровня, распространяя на него определение «Спортсмен». В отношении
Спортсменов, которые не являются Спортсменами ни международного, ни национального
уровня, Антидопинговая организация может действовать следующим образом: свести к
минимуму Тестирование или не проводить Тестирование вообще; анализировать Пробы не
на весь перечень Запрещенных субстанций; требовать предоставления меньшего
количества информации о местонахождении или вообще не требовать ее предоставления;
не требовать заблаговременной подачи запросов на Разрешения на терапевтическое
использование. Однако если Спортсмен, находящийся под юрисдикцией Антидопинговой
организации и выступающий на уровне ниже международного и национального,
совершает нарушение антидопинговых правил, предусмотренное в статьях 2.1, 2.3 или 2.5,
то к нему применяются Последствия, предусмотренные Кодексом. Для целей статей 2.8 и
2.9, а также для проведения информационных и образовательных программ Спортсменом
является любое Лицо, занимающееся спортом под юрисдикцией любой Подписавшейся
стороны, правительства или другой спортивной организации, которая приняла Кодекс.
2.8. Планы инструкторской и судейской практики.
Инструкторская и судейская практика на начальном этапе спортивной подготовке
не предусмотрена.
Тема
Краткое содержание
Основные тенденции в развитии футбола.
История футбола и футбольного
Особенности зарождения и развития футбола в
Нижегородской области.
арбитража
История судейства в футболе.
Теоретические основы судейского Изучение правил игры.
мастерства. Правила игры
Требования к единой трактовке правил.
- изучение жестов
Практические навыки судейского
- правила владения свистком
мастерства
- перемещения на поле
Коммуникация и ее составляющие:
устное общение;
действие;
разговор, манера разговора, тон голоса,
темп речи;
запрет и распоряжение;
сочувствие и понимание;
«разговор свистком»;
Искусство коммуникации как один доверие к судье до игры, в игре и после ее
из важнейших элементов контроля
окончания;
и управления игрой
«удобный» и «неудобный» судья;
сохранение доверия;
тесты
проверки
судьи
игроками
(психологический,
профессиональный,
административный);
«язык» тела;
внешность (внешний вид); - поза
(положение тела); - жесты.
теория и практика единоборств в
современном спорте;
взаимосвязь характера нарушения и
характера наказания за нарушение Правил; опасная атака соперника (критерии); - принципы,
критерии и подходы к оценке правильных и
неправильных единоборств;
технический фол;
квалификация умысла (критерии);
Теория и практика единоборств в
свете современных тенденций в
футболе
Теория и практика единоборств в
свете современных тенденций в
футболе
Тестирование
грубость и агрессивность;
структура
и
содержание
неправильного технического приема;
мнение судьи как решающий
фактор принятия решения;
симуляция (критерии);
мелкий («невидимый») фол;
захваты и задержки;
Последовательность в принятии решений – залог
успешного управления игрой и основа
поддержания авторитета судейской бригады:
проблема «избирательности» судейских решений в
квалификации нарушений с использованием
«мелкого» фола, задержки, захвата;
профилактика нарушений;
предвидение
и
упреждение
нарушений при введении мяча в игру со
стандартных положений
(последовательность действий судьи в
предупреждении и упреждении нарушений;
механизм взаимодействия судьи с ассистентами в
этих ситуациях);
штрафной за нарушение Правил
игры;
изменения в Правилах игры;
изменения в Правилах игры (по
материалам заседания Международного Совета)
- тестирование по знанию Правил
2.9. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения
восстановительных средств.
Для восстановления работоспособности обучающихся необходимо использовать
широкий круг средств и методов (гигиенических, психологических, медикобиологических) с учетом возраста, квалификации и индивидуальных особенностей
обучающихся.
Примерные комплексы основных средств восстановления
Время проведения
Средства восстановления
После утренней тренировки
Гигиенический душ, влажные обтирания с
последующим растиранием сухим
полотенцем
После тренировочных нагрузок
Гигиенический душ, комплексы средств,
рекомендуемые врачом индивидуально:
- массаж, УВЧ-терапия, теплый душ
- сауна, массаж
III. Система контроля
3. По итогам освоения Программы применительно к этапам спортивной
подготовки лицу, проходящему спортивную подготовку (далее – обучающийся),
необходимо выполнить следующие требования к результатам прохождения Программы,
в том числе, к участию в спортивных соревнованиях:
3.1. На этапе начальной подготовки:
изучить основы безопасного поведения при занятиях спортом;
повысить уровень физической подготовленности;
овладеть основами техники вида спорта «футбол»;
получить общие знания об антидопинговых правилах;
соблюдать антидопинговые правила;
ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы
(испытания) по видам спортивной подготовки.
4. Оценка результатов освоения Программы сопровождается аттестацией
обучающихся, проводимой организацией, реализующей Программу, на основе
разработанных комплексов контрольных упражнений, перечня тестов и (или) вопросов
по видам подготовки, не связанным с физическими нагрузками (далее – тесты), а также
с учетом результатов участия, обучающегося в спортивных соревнованиях и
достижения им соответствующего уровня спортивной квалификации.
Нормативы общей физической и технической подготовки для зачисления и перевода
на этап начальной подготовки по виду спорта «футбол»
Норматив до
Норматив
свыше
№
Единица
года обучения
года обучения
Упражнения
п/п
измерения
мальчики девочки мальчики девочки
1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «футбол»
1.1.
Челночный бег 3x10 м
с
1.2.
Бег на 10 м с
высокого старта
с
1.3.
Бег на 30 м
с
1.4.
Прыжок в длину с места
толчком двумя ногами
см
не более
не более
2,35
не более
не менее
100
2,50
90
не более
9,30
не более
2,30
не более
6,0
не менее
120
10,30
2,40
6,5
110
2. Нормативы технической подготовки для спортивной дисциплины «футбол»
не более
2.1.
2.2.
2.3.
Ведение мяча 10 м
Ведение мяча с изменением
направления 10 м
(начиная со второго года
спортивной подготовки)
с
3,20
не более
3,40
не более
с
с
не более
3,00
3,20
не более
-
8,60
не более
8,80
2.4.
Ведение мяча 3х10
м
(начиная со второго года
спортивной подготовки)
Удар
на
точность
по воротам (10 ударов) количество
(начиная со второго года попаданий
спортивной подготовки)
-
-
не менее
100
11,60
11,80
не менее
-
5
90
110
4
105
IV. Рабочая программа
Программный материал для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной
подготовки.
Этап начальной подготовки
Основные задачи начальной подготовки:
- Сохранение и преумножение любви и тяги к футболу;
- Воспитание патриотов своего футбольного клуба (школы);
- Формирование уважительного отношения к партнерам, руководству и тренерам;
- Систематическая общевоспитательная работа;
- Взаимодействие с родителями и учителями физкультуры общеобразовательных школ,
где учатся юные футболисты;
- Освоение основам техники футбола (остановке и передаче мяча, ведению и обводке,
ударам по воротам, обманным движениям-финтам), а также отбору мяча, боковым
перемещениям, жонглированию, дриблингу;
- Укрепление здоровья учеников, развитие общей физической подготовленности (особое
внимание – координации, быстроте реагирования и передвижений);
- Формирование восприятия футбола как командной игры (из чего следует необходимость
согласовывать личные интересы и действия на поле с интересами и действиями других
игроков и команды в целом), не подавляя, однако, индивидуальности юного игрока,
которая должна работать на благо команды;
- Формирование понимания, что успех невозможен без систематических тренировок, и
освоение правильного выполнения тренировочных заданий/упражнений.
Индивидуализация тренировочного процесса.
В ходе тренировочного занятия рекомендуется подбирать задания, учитывая
различия того или иного юного спортсмена по уровню физической, технической и
тактической подготовленности. Такая индивидуализация тренировочного процесса
позволяет готовить футболистов с ярко выраженными особенностями индивидуального
стиля действий. Во время тренировочного занятия группы спортивной подготовки
рекомендуется разбивать на подгруппы в зависимости от физической подготовки и уровня
умений юных спортсменов. Самобытность в юном игроке следует всемерно поощрять и
развивать, не отбивая охоты искать свою оригинальность, что и заложит основы
индивидуального стиля игры.
Возрастные особенности детей 9-12 лет
В указанном возрасте значительно меняются строение и деятельность организма.
Так, процесс созревания ядра двигательного анализатора в мозгу заканчивается лишь к 1213 годам. Перестройка функций коры больших полушарий отражается на психологии
детей. Они в этом возрасте очень эмоциональны, но легко поддаются внушению.
Появляется стремление проверить свои силы, добиваться тех или иных достижений.
Развивается способность к логическому рассуждению и абстрактному мышлению.
Появляется критический подход к изучаемому.
Способность к запоминанию у детей, начиная с 7 лет, быстро растет. Причем
запоминание в этом возрасте идет не от конкретных явлений к обобщению, как у
взрослых, а наоборот, от общего представления – к отдельным деталям.
Динамические стереотипы двигательных навыков, закрепленные в младшем
школьном возрасте, обладают значительной устойчивостью и способны сохраняться в
течение дальнейшей жизни.
У детей 7-9 лет происходят изменения в костной системе, что во многом
определяется характером двигательной деятельности организма. Двигательные действия
оказывают большое влияние на рост, формирование и функциональные способности
скелетной системы ребенка. Нужно учитывать, что позвоночник детей в этом возрасте
очень податлив и подвержен искривлениям. Поэтому для детей данного возраста полезны
упражнения, укрепляющие околопозвоночные мышцы.
Мышечный аппарат в этом возрасте развивается неравномерно: крупные мышцы
– быстрее, малые – медленнее. Следует добиваться гармонического развития всех мышц
тела, избегая чрезмерной нагрузки на какую-либо одну мышечную группу. При занятиях
футболом основная нагрузка приходится на нижние конечности.
Тренер должен помнить, что процессы окостенения у детей еще не завершены, и
нужно больше внимания уделять упражнениям, способствующим укреплению стопы.
Необходим индивидуальный подход.
Сердце ребенка при физической нагрузке затрачивает больше энергии, чем сердце
взрослого, так как увеличение минутного объема крови у детей происходит в основном за
счет усиления сердцебиения.
Развитие дыхательных мышц обеспечивает большую глубину дыхания и
значительное увеличение легочной вентиляции, необходимой для интенсивной мышечной
работы.
Частота дыхания в этом возрасте – в среднем 20 - вдоха/выдоха в минуту.
Необходимо учитывать, что сила и выносливость развиваются параллельно вместе
с развитием ребенка.
Обязательно нужно давать упражнения для укрепления стопы (выполнять 3-5
мин).
Исключить упражнения долгого виса (более 15 сек) и упражнения с
натуживанием. Больше давать упражнений динамического характера.
Необходимо продолжать расширять базовые двигательные возможности. Органы
чувств юных футболистов обостряются, улучшается правильное предвидение поведения
мяча.
Занятия по технике следует проводить тщательнее, чтобы быть уверенным в том,
что с самого начала будет прививаться правильное умение, переходящее затем в
правильный навык.
Можно все больше ориентировать юных футболистов не только на правильное
выполнение технического приема, но и на точность.
Все лучше и лучше начинают понимать и запоминать правила игры.
К 9 годам начинают понимать ходы соперника, а также – как открыться, как
закрыть, лучше оценивают и понимают положение партнера.
Уменьшается время двигательной реакции.
Необходимо работать над всеми видами быстроты и скорости.
Однако следует исключить форсирование двигательной подготовки, поскольку
организм пока неустойчив, подвергается заболеваниям и срывам, быстро наступает
утомление.
У юных футболистов к этому возрасту возрастает интерес к тренировкам, работе
над техникой и тактикой.
Приоритетными для целенаправленного воспитания на данном этапе являются
качества гибкости, ловкости и общей выносливости, координации.
Примечание: гибкость быстрее и лучше развивается у девочек, поскольку они
отличаются от мальчиков более высокой суставной подвижностью, обусловленной
большей эластичностью и растяжимостью суставных связок под воздействием эстрогенов
на соединительную ткань. Однако суставная подвижность приводит к тому, что девочкам
труднее длительное время сохранять статичное положение (упор), и требует аккуратного
подхода к подбору упражнений и объему тренировочных нагрузок во избежание
травматизма суставов.
Внимание у детей 9-10 лет удерживается с трудом, поэтому замечаний по технике
исполнения должно быть не более 1-2 в один «прием». Показ должен быть четким и
сопровождаться кратким объяснением.
Поскольку дети данного возраста имеют недостаточный уровень развития
психомоторных функций, необходим внимательный, индивидуальный поход к
занимающимся. В данной возрастной группе чрезмерно большие объемы физических
нагрузок лишь сдерживают формирование технических навыков.
Поэтому на начальном этапе подготовки не рекомендуется:
1.
Требовать обязательного выполнения упражнений в максимальном
темпе;
2.
Давать много упражнений, где приходится быстро и точно
реагировать на меняющуюся обстановку;
3.
Изучать на одном занятии более двух-трех технических приемов; 4.
Проводить двухсторонние игры по правилам «взрослого» футбола.
Этап начальной подготовки делится на два периода:
1. Начальный период (8 лет);
2. Углубленный период (9-12 лет).
Задача начального периода – ознакомление с техническими приемами и
элементарными сведениями о тактической подготовке. Занимающимся объясняют
назначение того или иного приема и показывают его, акцентируя внимание на наиболее
важных деталях. На этом этапе освоения юный футболист сам выбирает (с помощью
тренера) наиболее приемлемые для себя технические приемы, которые разучивает на
занятиях.
Задача углубленного периода – расширение арсенала технических приемов с
доведением их выполнения до уровня умений. Поскольку новые двигательные навыки
возникают на базе ранее освоенных, следует обращать внимание на естественную
взаимосвязь и структурную общность различных технических приемов.
На начальном этапе подготовки мальчики и девочки могут заниматься футболом в
смешанных группах. Генетически мальчики сильнее, но скорость возмужания у них
медленнее, чем у девочек. Два этих фактора и обусловливают незначительную разницу
двигательных возможностей девочек и мальчиков одного и того же возраста до 12-13 лет,
т. е., как было сказано выше, до начала пубертатного скачка.
Тренеру следует придерживаться такой последовательности:
1. Демонстрация (показ), рассказ
Дается точное терминологическое наименование действия, говорится о его
назначении и месте применения в игровых условиях, объясняются принципы выполнения.
Показ означает достоверное воспроизведение временных, пространственных и силовых
характеристик движения и сопровождаться пояснением. При этом следует обращать
особое внимание на элементы, при реализации которых чаще всего совершаются ошибки.
2. Разучивание в целом и по частям
Разучивание элемента следует начинать в целом, а затем пояснять при
необходимости отдельные детали. Нельзя игнорировать ошибки, оставляя их без
замечаний. При необходимости – давать так называемые подводящие упражнения,
наиболее эффективные перед непосредственным разучиванием того или иного
технического приема.
3. Повторение упражнений
Наиболее эффективно серийное повторение упражнений (2-3 серии по 8-10
повторений в каждой), с достаточными для отдыха интервалами.
Планирование и содержание тренировочных занятий
Дети, впервые пришедшие на тренировку, очень хотят играть в футбол, но пока не
умеют. Поэтому основными для них на этом начальном этапе подготовки будут, вопервых, упражнения по элементарному владению мячом, сама игра и различные
игровые упражнения. Во-вторых, подвижные игры, упражнения для развития координации
движений, ходьба и бег, прыжки.
Физическая подготовка
Цель: способствование всестороннему физическому развитию и подготовленности
юных футболистов.
Задачи: развивать основные физические качества (ловкость, быстроту, гибкость,
скоростно-силовые и др.).
Средства: подвижные и упрощенные спортивные игры (гандбол, лапта, баскетбол и
др.), эстафеты с футбольными, теннисными, набивными, баскетбольными мячами и
предметами; средства легкой атлетики, гимнастики, акробатики.
Этап, предшествующий половому созреванию ребенка (7-9 лет), требует
адекватного подхода к формированию тренировочной программы развития организма
юного футболиста с обязательным учетом его индивидуальных особенностей, давая
возможность мальчику или девочке развиваться столько времени, сколько для этого
требуется. Содержание физической подготовки на этапе начального освоения должно
преследовать одну цель: разностороннее физическое развитие юного футболиста как база,
которая поможет ему более эффективно и разнообразно формировать сложные действия на
этапе специализированного тренинга.
Техническая и тактическая подготовка
Цель: ознакомление и овладение основными приемами техники игры; изучение и
овладение терминологией, используемой в футболе; овладение правилами поведения в
тренировочном процессе и во время соревнований.
Освоение: ведения мяча различными частями и стороной стопы с различной
скоростью, в разных направлениях, ударам и остановкам (приемам) мяча различными
частями и стороной стопы, обманным действиям и отбору мяча (выбиванием, блокировкой
стопы, толчком в плечо), вбрасыванию мяча из-за боковой линии; перехвату мяча, ударам
по мячу головой (удары в ворота, передачи мяча в движении, в опорном положении),
жонглированию (ногами и головой) мячом. Для вратарей: ловля катящихся и летящих
навстречу мячей; отбивание мячей кулаками (кулаком); переводы мячей, летящих на
различной высоте и с различной скоростью; введение мяча в игру ногами (с земли и с рук),
руками (рукой); овладение приемами игры полевого игрока.
Тактическая подготовка
Подвижные игры, близкие по содержанию к футболу, спортивные игры (гандбол,
баскетбол) по упрощенным правилам, действия с мячом (ведение, передачи, остановки
(прием) мяча и др.) в сочетании с выполнением заданий по зрительному сигналу, передачи
мяча в парах, тройках в движении, игровые упражнения в различных неравно-численных
составах на площадках разных размеров и конфигураций, с различными задачами
атакующего или оборонительного плана, ознакомление с фазами игры (начало, развитие и
завершение атаки, действия после срыва атаки и методы ведения оборонительных акций),
участие в соревновательных играх в малых составах, на уменьшенных полях.
Умение распределять усилия в течение времени игры, проявлять характер и волю,
творчески исполнять индивидуальные тактические действия в различных ситуациях игры,
эффективно исполнять технико-тактические действия.
Игровая подготовка
Освоение подвижных игр, эстафет (умение играть, знание правил, решение задач),
игры в футбол в малых составах (в том числе в мини-футбол), соревновательных
упражнений с мячом.
Психологическая подготовка
Цель: формирование целеустремленности, внимания и интереса к тренировочной и
игровой деятельности, к теории футбола (в частности) и спорта (вообще).
Основные методы: разъяснение, убеждение, моделирование игровых ситуаций, где
необходимо преодолевать интеллектуальные, физические трудности, способствовать
формированию неформального детского спортивного коллектива.
В этом возрасте дети неспособны к длительной концентрации внимания на чем бы
то ни было и более склонны к активным действиям, им «не сидится на месте», они не в
состоянии выслушивать длинные объяснения. Поэтому на этом этапе физическая
подготовка должна быть разносторонней и носить творческий характер. Необходимо
выстроить занятия так, чтобы дети стремились участвовать в интересных играх и
упражнениях в большей степени, чем добиваться в них побед.
Важно, чтобы тренировочные программы, преследующие физическую
подготовленность юных футболистов, были направлены на разностороннее развитие
детей. Теоретическая подготовка
Изучение правил футбола, индивидуальных, групповых и командных действий в
условиях игр в малых составах на уменьшенных полях; стимулирование
самостоятельности при изучении истории футбола, его проблем, содержания техники,
тактики и т.д.
Основные методы: беседы; просмотры матчей (на стадионе и видеопросмотры),
демонстрация учебных пособий и другой наглядной агитации.
Особенности тренировки девушек (учет полового диморфизма) на
тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)
Мировой опыт свидетельствует, что на начальном этапе подготовки мальчики и
девочки могут заниматься футболом в смешанных группах, поскольку физическая
подготовленность разнополых детей не слишком различается до 12-13 лет, то есть до
начала т.н. пубертатного скачка. Хотя девочки дошкольного и младшего школьного
возраста по росту, весу, быстроте и силе несколько уступают мальчикам ровесникам, но к
10 годам эти показатели, как правило, выравниваются, что сохраняется вплоть до периода
полового созревания (12-14 лет).
Статическое равновесие как качество, обусловливающее ловкость, у девочек
особенно интенсивно развивается с 8 до 11 лет (около 70%) и в дальнейшем мало
изменяется с возрастом.
У девочек одновременно со скоростными качествами предельных величин
возрастного развития достигает силовая выносливость к работе динамического
характера. Измеренная в упражнении «сгибание-разгибание рук в упоре лежа», она
увеличивается у них более чем на 60%.
Особенно бурное развитие скоростно-силовых качеств (70-80%) у девочек
приходится на средний школьный возраст (9-13 лет). Достигнутый
уровень скоростно-силовой подготовленности сохраняется у них до конца обучения
в школе, существенно не изменяясь с возрастом. Развитие скоростно-силовых качеств у
мальчиков происходит более равномерно – в течение всего школьного возраста.
Менструации у девочек в норме начинаются в возрасте от 12 до 16 лет. Многие
исследователи утверждают, что большие физические и психологические нагрузки перед и
во время становления менструальной функции (МФ) вызывают задержку полового
развития девушки. Поэтому необходимо чрезвычайно осторожно подходить к
дозированию нагрузок для юных спортсменок в период полового созревания.
Учет фаз МЦ (менструального цикла) дает возможность правильно распределить
физические нагрузки для повышения физических качеств и работоспособности.
I
фаза цикла – менструальная. В этой фазе происходит снижение мышечной силы,
быстроты и выносливости, удлиняется время моторной реакции, ухудшается скорость –
соответственно, значительно снижаются спортивные результаты.
Однако одновременно возрастает способность к кратковременной работе. В эту
фазу большие нагрузки недопустимы – предпочтительны упражнения на развитие
гибкости и совершенствование техники движений. Должны быть исключены упражнения,
связанные с нагрузкой на мышцы брюшного пресса и тазового дна.
Во время МЦ изменяется и нервно-психическая сфера девушки. Нередко возникает
вялость, настроение становится подавленным, хотя бывает и обратная реакция: девушка
становится раздражительной, нервной.
II
фаза цикла – постменструальная. Это наиболее благоприятный период для
повышения спортивно-технических результатов. В этой фазе увеличивается
работоспособность, отмечается хорошая работа на выносливость и скорость, выявлена
возможность большой суммарной нагрузки.
III
фаза МЦ – фаза овуляции. В этой фазе снова происходит значительное снижение
работоспособности, отмечается нарушение координации движений. Тренировочная
нагрузка должна быть относительно небольшой, перегрузки крайне нежелательны.
IV
фаза – постовуляторная. По данным большинства исследователей, эта фаза
является периодом наивысшей работоспособности.
V
фаза – предменструальная – охватывает период 2–3 дня до наступления
менструации. Она характеризуется высокой напряженностью жизненных функций
организма. В этой фазе происходит снижение быстроты, выносливости и
работоспособности.
Итак, главное в работе тренера-преподавателя с девушками – подобрать нагрузку
так, чтобы в наиболее благоприятные периоды она была оптимальной для получения
учебно-тренировочного эффекта. В зависимости от периодов МЦ у своих учениц
тренерпреподаватель может объединить их в соответствующие группы и дать разные по
интенсивности задания.
С точки зрения спортивной подготовки возраст 10-14 лет у девочек является
решающим. Именно в этот период наблюдается наибольший прирост силы, интенсивный
прирост темпа движений, ловкости, быстроты, тактики, формируется спортивный
характер. Чем большим объемом движений девочка овладеет в этот период, тем легче ей
будут освоены тончайшие элементы спортивного мастерства.
Основные задачи на этом этапе:
•
расширение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы;
•
укрепление опорно-двигательного аппарата;
•
развитие быстроты в различных ее проявлениях;
•
содействие развитию специальной выносливости;
•
формирование двигательных умений и навыков;
•
индивидуализация обучения технико-тактическим приемам.
Интенсивность и объем упражнений должны возрастать по мере улучшения
физической подготовленности юных спортсменок. Следует отдавать предпочтение
упражнениям динамического характера и приучать занимающихся к различному темпу их
выполнения.
Предлагая интенсивные упражнения, требующие значительного физического
напряжения, нужно чаще изменять исходное положение, вовлекать в движение
максимальные группы мышц, чередуя напряжение с расслаблением, делая более частые
паузы для отдыха и обращая внимание на дыхание (глубокое, ритмичное, без задержки). У
девушек в силу физиологических особенностей организма напряжение и расслабление
происходит быстрее, что позволяет постепенно наращивать интенсивность тренировочных
занятий, в которых превалирует игровая форма.
Специфика игры в футбол как командного вида спорта, особенно на начальных
этапах подготовки, требует индивидуализации заданий в процессе коллективной
тренировки. При этом предполагается, что в ходе учебно-тренировочного занятия задания
подбираются на основе присущих спортсменкам различий в уровне их физической,
технической и тактической подготовленности.
Индивидуализация учебно-тренировочного процесса усиливает различия между
занимающимися, что позволяет готовить футболисток с ярко выраженными
особенностями индивидуального стиля действий. Тренеры-преподаватели на этом этапе
должны больше индивидуализировать учебно-тренировочный процесс, что в конечном
итоге заложит основы как двигательных умений, так и навыков, которые так отличают
индивидуальный стиль игры признанных мастеров.
Девочки постепенно изучают базовые приемы техники игры в футбол. При этом
основное внимание уделяется обучению обманным действиям. Для успешного
руководства процессом обучения, чтобы юная спортсменка чаще контактировала с мячом,
играла обеими ногами, необходимо формировать небольшие группы с акцентом на
индивидуальное технико-тактическое обучение.
В течение всего учебного сезона превалируют игровые задания с элементами
соревнования, где важно обращать внимание на поощрение и поддержку. Ротация составов
сохранит интерес к игре со стороны слабых игроков, ибо сильные также будут выбывать
из игры.
Основные черты девочек 10-14 лет:
•
высокая двигательная активность;
•
большой энтузиазм к соперничеству;
•
из-за слабых мышц – проблемы с координацией;
•
низкая концентрация внимания;
•
сильная и некритическая ориентация на взрослых.
В этом возрасте наступает благоприятный период для обучения технике и тактике
футбола. Юные спортсменки двигаются, играют и выполняют тренировочные задания с
большим удовольствием и желанием. Для них характерны быстрые и достаточно точные
действия. Можно приступать к изучению основных приемов игры в футбол. Улучшаются
общие проявления КС, которые нужно применять в упражнениях, направленных на
технико-тактическое обучение.
Соревновательный характер упражнений стимулирует занимающихся к
состязательности, необходимой при дальнейшем обучении девочек командным действиям.
Занятия по развитию тех или иных координационных способностей в игровой форме –
лучший способ добиться намеченных целей.
Значительное место в программе подготовки должны занимать скоростно-силовые
упражнения: прыжки, метания, многоскоки, быстрые спрыгивания, напрыгивания,
переменные ускорения в беге. Каждое упражнение повторяется кратковременно, 8–10 раз
по 10–15 сек., в виде нескольких серий с интервалами отдыха в 2–3 мин. Надо помнить,
что развитие скоростно-силовых качеств определяет перспективы многолетнего
спортивного совершенствования юных футболисток.
Чем больше обманных движений при разучивании – тем лучше выбрать способ
контроля мяча в любом способе.
Обучать финтам следует при достаточном усвоении материала по ведению мяча.
Вначале обучают финтам, которые основаны на изменении скорости ведения, затем –
направления ведения. Вместо касания мяча делаем выпад в сторону или через мяч – и
уходим в противоположную сторону. В это обманное движение нужно вносить элемент
импровизации.
Психологические аспекты подготовки юных футболисток
Важным элементом в женском футболе является психологическая подготовка. Она
воспитывает следующие качества:
•
уверенность в своих силах;
•
желание достижения успеха и стремление бороться до конца;
•
оптимальный уровень мотивации и эмоционального возбуждения
(оптимальная боевая готовность);
•
устойчивость к стресс-факторам спортивной деятельности;
•
способность к психологической саморегуляции.
В зависимости от возраста и текущего этапа подготовки объем, содержание, формы
и методы психологического обеспечения в женском футболе имеют свою специфику.
На этапе спортивной специализации (возраст 10-14 лет) значение психологической
подготовки возрастает. Количество игр и соревнований на данном этапе существенно
увеличивается, при этом в силу половозрастных характеристик отмечается лабильность
эмоционального состояния. Сохраняется повышенная ранимость, чувствительность, но
улучшается коммуникативность, проявляется самостоятельность, уравновешенность и
самоконтроль. На этом этапе большое влияние на силу мотивации оказывает деятельность
тренера-преподавателя.
Выбор футбола – спорта, традиционно считающегося мужским, – должен быть
осознанным и самостоятельным со стороны юной спортсменки. Стереотипы о «месте и
роли женщины» не должны препятствовать спортивному развитию. Элементы
когнитивного тренинга позволяют в достаточной мере сформировать развитое игровое
мышление, креативность, улучшить показатели скорости обработки информации и
скорость реакции.
Обучение футбольного вратаря (10-14 лет)
Акцент: происходит дальнейшее обучение техническим приемам; голкипер должен
освоить школу техники игры вратаря.
Цель: расширение арсенала технических приемов.
Задачи:
•
овладение имитационными и подводящими упражнениями,
направленными на улучшение координационных способностей
•
обучение и закрепление технических умений, в качестве основы для
разнообразия действий вратаря в будущем, которые наиболее часто применяются в
игре;
•
тестирование и отбор способных юных футболистов, пожелавших
стать вратарем;
•
воспитание специальных способностей для успешного овладения
навыками игры вратаря (координации движений, быстроты, гибкости);
•
развитие реакции на движущийся объект;
•
умение ориентироваться в меняющейся обстановке игры;
•
привитие навыков соревновательной деятельности.
Характеристика юных вратарей 10-14 лет:
•
улучшение координации, быстроты, выносливости и силы;
•
хорошая зрительная память;
•
хорошая самоуверенность;
•
базовые навыки футбола;
•
расширение и увеличение технических умений.
•
хорошая зрительная и слуховая память;
•
желание учиться;
•
упорство;
•
развитие соревновательного духа.
Содержание тренировки вратаря (10-14 лет)
Акцент: необходимо сформировать прочный двигательный навык по выполнению
уже освоенных технических приемов, понимание смысла собственных движений.
Технико-тактическая подготовка:
•
дальнейшее освоение базовых технических приемов;
•
виды перемещений в воротах;
•
ловля низколетящих мячей, на средней высоте, высоких (без
падений);
•
изучение ловли и отбивания мяча с падением;
•
дальнейшее обучение игре ногами;
•
ввод мяча в игру (рукой, ногой);
•
выбор позиции в воротах;
•
вратарь всегда должен видеть мяч, не отвлекаясь и не отворачиваясь.
Физическая подготовка:
•
улучшение координационных способностей;
•
развитие общей выносливости;
•
развитие специфических вратарских качеств (быстрота движений,
специфических действий, ловкость, гибкость, прыгучесть).
Психологическая подготовка:
•
воспитывать чувство уверенности и значимости в команде;
•
решительность, смелость, настойчивость в достижении цели;
•
объем, устойчивость и переключаемость внимания;
•
способность к вероятному прогнозированию событий.
Роль тренера-преподавателя:
•
методология,
обучение
технике
(демонстрация,
исправление);
•
эмоциональное и техническое лидерство;
•
организационные и коммуникативные навыки;
•
обучение стимулированием;
•
закладывание командного духа.
внедрение,
Что следует делать тренеру-преподавателю:
1.
Выявить сильные стороны и особенности каждого игрока, а затем определиться с
распределением позиций, игровым стилем и системой игры команды.
2.
Помнить, что для молодых футболистов идеальным является стиль игры,
ориентированный на атаку.
3.
Поощрять инициативу, использовать метод убеждения (хороший аргумент «весит»
больше приказа).
4.
Заинтересовать футболистов процессом более глубокого изучения тактики:
а) тренер-преподаватель анализирует игровую ситуацию, определяет проблему;
б) тренер-преподаватель прерывает упражнение/игру, разбирает ситуацию,
выслушивает предлагаемые игроками альтернативные решения; после возобновления
упражнения/игры футболисты должны попытаться реализовать принятое решение.
5.
Систематически планировать разнообразные упражнения для подгрупп различных
уровней подготовленности и размеров, нацеленных в том числе на специфические
технико-тактические аспекты
6.
Включать дополнительные упражнения со специальной коррекцией, постоянным
увеличением продолжительности и жесткости сопротивления соперника
7.
Использовать упражнения для улучшения физических кондиций, специфических
для футбола:
а) упражнения с ускорениями, прыжками, бег с мячом;
б) упражнения для развития силы и подвижности;
8.
Планировать уровень нагрузки с учетом физиологических возможностей каждого
футболиста и помнить, что различные упражнения требуют различного времени на
восстановление; возможна гибкая замена одних упражнений на другие.
9.
Использовать некоторые упражнения как составную часть предыдущих и/или
последующих заданий.
10.
Периодически проводить индивидуальные тренировки для отработки слабых и
совершенствования сильных сторон подготовленности.
11.
Проводить тренировочные игры в полном составе для отработки концепций
командных и тактических систем.
12.
После тренировок и игр обязательно проводить восстановительные пробежки,
растяжки, а если необходимо – пробежки на выносливость
Особенности методики
1.
Повторение «школы футбола», овладение более сложными технико-тактическими
приемами и применение их в игровых условиях.
2.
Наигрывание тактических ходов и взаимодействий в современных системах игры.
3.
Самостоятельная отработка технико-тактических приемов и совершенствование
физических качеств по заданию тренера.
4.
Планирование на физическую подготовку до 15% учебного времени (при
некотором преобладании специальной подготовки над общефизической).
Техническая подготовка
Цель: совершенствование двигательного навыка 15-16-летний футболист уже
должен овладеть техническими и тактическими основами мастерства. Компоненты этого
мастерства необходимо вырабатывать в обстановке, приближенной к соревнованиям,
причем тренировки должны проводиться в усложненной обстановке, в стрессовых
условиях – например, когда у соперника численное превосходство.
В этот период следует применять как можно большее количество различных игр и
игровых упражнений с пассивным и активным сопротивлением. Таким образом
специальный двигательный навык становится истинным техническим приемом. Сроки
обучения двигательным навыкам определяются тренером в соответствии с
индивидуальными способностями футболиста. Поскольку игрокам самим приходится
решать разнообразные вопросы коллективной тактики в сложной обстановке
соревновательной борьбы, требуется творческий подход к анализу игровых ситуаций,
самостоятельное решение задач, поиск способов и методов такого решения. Особое
внимание, соответственно, следует уделить воспитанию инициативы и самостоятельности
как в мышлении, так и в действиях. При этом необходимо прививать вкус к
комбинационной игре.
Наиболее талантливым и развитым игрокам для их дальнейшего роста необходимы
занятия в сильном коллективе. Грамотное и умеренное использование юниоров во
взрослых командах способствует развитию и совершенствованию таланта, не приводя при
этом к перегрузкам. Тренировки юниоров должны быть приближены к условиям
соревнований, поскольку они уже могут решать достаточно сложные задачи, связанные с
игрой в рамках различных систем.
Необходимые составляющие совершенствования двигательного навыка
1.
Совместно с тренером определяются сроки решения определенных задач с учетом
индивидуальных способностей футболиста.
2.
Творческий подход к анализу состояния двигательного навыка каждым
занимающимся:
а) самостоятельное определение задач для решения;
б) поиск способов и методов решения задач.
3.Применение возможно большего количества игр и упражнений с пассивным и
активным сопротивлением.
4.
Тренировки все больше строятся в соответствии с условиями и режимом
соревновательной деятельности.
Технико-тактические
составляющие
совершенствования
двигательного навыка:
5.
Требовать и всячески поощрять маскировку игроками своих намерений на
поле.
6.
Остановка (прием) мяча на месте и в движении – с предварительным
обманным маневром.
7.
Не должно быть приема мяча на месте: первым же касанием – перевод мяча
в нужную сторону для продолжения действий или игра в одно касание.
8.
Совершенствовать умение укрывать мяч ногами и корпусом.
9.
Развивать умение «скрытого паса».
10.
Обводку осуществлять с помощью ложных движений (финтов).
11.
Совершенствовать отбор мяча как внизу, так и в воздухе.
12.
Улучшать выполнение технических приемов в движении.
13.
Постоянно усложнять «связки» технических приемов.
14.
Закреплять изученные навыки в условиях игры (обязательно!).
Индивидуальная работа с футболистами
Исключительно важное значение в этот период подготовки приобретает правильно
организованная индивидуальная работа с футболистами. У каждого из них есть
определенные природные задатки, которые и следует развивать в первую очередь. Другие
качества, безусловно, также следует повышать до максимально высокого уровня, но не в
ущерб главным.
Типичные проблемы:
мало времени отводится на индивидуальную работу, и по преимуществу
коллективное выполнение заданий приводит к проблеме индивидуального принятия
решений и завершения командных взаимодействий; - выполнение двигательных действий
– стереотипно.
Что следует делать тренеру-преподавателю:
определить оптимальный объем индивидуальной тренировочной работы до 30% от
общего объема;
адаптировать тренировки и методики их проведения под индивидуальные нужды
каждого игрока;
раскрепостить каждого футболиста, дать ему больше свободы в выборе применения
игровых приемов;
объединять возможности каждого (индивидуальная тренировка – как часть
общекомандной);
работая в группе, применять упражнения для повышения индивидуального
мастерства, исходя из позиции в командной расстановке;
определять партнеров для взаимодействий (например, одна подгруппа выполняет
технико-тактические упражнения, другая – практическую игру).
Отдельная индивидуальная тренировка – тренировка не в одиночку, а по
индивидуальному плану, с выполнением индивидуальных заданий.
Планируется как часть недельного плана всей команды, но в разное время, в один
или несколько дней, либо как ежедневное занятие до или после основной тренировки.
Включает в себя:
отработку сильнейших приемов и совершенствование специфики действий в
зависимости от амплуа;
исправление недостатков и контроль над их ликвидацией;
индивидуальность нагрузки;
развитие чувства самостоятельности и ответственности.
Специфическая индивидуальная тренировка – тренировка в подгруппах по 4-6
человек с использованием принципа групповой индивидуализации, т.е. индивидуальных
заданий нескольким футболистам, объединенным в подгруппу по целевому признаку.
Пример: подгруппа атакующих футболистов добивается умения бить по мячу из
любого положения правой и левой ногой или головой непременно в заданную точку ворот
с любого расстояния. Другая подгруппа отрабатывает точность передач различными
способами, с различной траекторией и силой.
Тактическая подготовка
Во всех странах с высоким уровнем развития футбола тактическая подготовка
занимает ведущее место в общем комплексе подготовки футболистов.
Формирование тактического мышления основывается на использовании
приобретенных знаний, опыта, на способности внимательно наблюдать, быстро
воспринимать и оценивать ситуацию, своевременно принимать верные решения.
Командная тактическая подготовка ведется с учетом индивидуальных
возможностей каждого игрока в групповых действиях и направлена на совершенствование
способности
вести
комбинационную
игру.
Большое
внимание
уделяется
совершенствованию командных тактических действий на футбольном поле стандартных
размеров.
Средства, применяемые в обучении и совершенствовании тактики, во многом
используются уже знакомые, но требования к скорости и слаженности выполнения
значительно повышаются. Применение комбинаций, игровых упражнений, учебных и
контрольных игр приобретает более строгий характер. Ставится задача не только четкого
выполнения заданий, но и внесения творческой составляющей в игру ради ее
качественного усиления, причем в более сжатые сроки и на более высоких скоростях.
Наиболее сложной задачей для тренера-преподавателя в этот период является
воспитание высокой общей и игровой дисциплины, обучение умению предвидеть развитие
игровых ситуаций, быстро принимать решения, способствующие усилению командной
тактики, потому что молодые футболисты еще недостаточно владеют обзором поля и
игровым мышлением.
Становятся очень полезными совместные тренировки со взрослыми: юниоры
получают возможность не только в деле ознакомиться с разными тактическими приемами,
но и, копируя старших, применять их на практике. В учебно-тренировочном процессе
особое внимание необходимо уделять такому методическому подходу, который
основывается на осознании футболистом собственных действий в каждой тактической
задаче (комбинации).
Основные цели
1.
Программа тактической подготовки должна научить игроков широкому диапазону
возможностей индивидуальной и групповой тактики для совершенствования командных
тактических взаимодействий.
2.
Игроки должны быть готовы к выходу из самых затруднительных игровых
ситуаций.
3.
Игроки должны принимать на себя специализированные роли и позиции,
предписываемые концепцией командной тактики.
В этот период необходимо уделять особое внимание развитию двигательнокоординационных и интеллектуальных способностей юных футболистов, а также
наглядно-теоретическим решениям тактических задач:
восприятие и анализ игровой ситуации;
мысленное решение тактической задачи и ее двигательное воплощение;
необходимо осваивать отдельные фазы тактических действий команды - как в
обороне, атаке, так и при переходе от обороны в атаку и наоборот;
необходимо также обучать умению изменять тактическое построение команды
(систему игры) по ходу матча – это тем более важно, поскольку все вышеперечисленное
является составной частью современных тактик в футболе.
Основные направления
предлагать упражнения, моделирующие условия и интенсивность реального матча,
стимулирующие игроков к проявлению инициативы;
упражнения должны быть достаточно трудными, чтобы заставлять игроков
работать;
планировать серии упражнений с упором на одну и ту же концепцию, причем
каждое последующее должно быть сложнее и труднее предыдущего;
включать игроков в процесс тренировки с помощью демонстрации, поправок,
вопросов и обсуждений;
учить как можно более широкому набору тактических вариантов.
Основные принципы тактической подготовки
1.
Уделять много времени на отработку каждой технико-тактической концепции.
2.
Комбинировать упражнения и тренировочные игры, делая упор на одну и ту же
концепцию.
3.
Все упражнения имеют матчевый характер.
4.
Должны вноситься поправки в специфические игровые действия с целью их
единого толкования.
5.
Трудные, но соответствующие возможностям игроков задания.
6.
Ориентировать футболистов на постоянную оценку расположения партнеров и
игроков соперника.
7.
Учить постоянно контролировать положение мяча в конкретный момент игры,
оценивать направление его полета, траекторию и скорость; сначала искать возможность
передать мяч вперед, а затем играть по ситуации.
8.
Развивать умение анализировать складывающуюся ситуацию с тем, чтобы разгадать
замысел соперника и предугадать намерения партнеров по команде.
9.
Игроки должны постоянно искать возможность поставить соперника в невыгодное
положение, но при этом реально оценивать ситуацию: где можно рискнуть, а где следует
сыграть осторожно.
10.
Творческий подход к решению тактических задач.
-
Физическая подготовка
На данных этапах физическая подготовка имеет более выраженную специальную
направленность, чем на предыдущих. Завершение формирования организма позволяет в
значительной степени приблизить подготовку юниоров к подготовке взрослых игроков,
однако их функциональные возможности пока что составляют примерно лишь 70-80%
возможностей взрослого.
Занятия по физической подготовке и в этом возрасте должны проходить
эмоционально и интересно. Подготовку физических кондиций следует ориентировать на
игру, т.е. использовать специализированные вариации самого футбола. Периодически
использовать специальные упражнения по развитию физических кондиций, но
ориентированных всегда на мяч. Продолжать работу над силой, скоростью,
выносливостью, скоростно-силовыми качествами, координацией.
В то же время, в связи со снижением в этот возрастной период прироста
показателей быстроты, ловкости, гибкости, необходимо продолжать совершенствование
этих качеств за счет подбора адекватных средств.
В течение футбольного сезона игроки разного уровня подготовленности и разных
возрастных категорий проводят неодинаковое количество матчей.
Взрослые игроки международного уровня проводят 70-80 матчей, игроки 16-20 лет
международного уровня – 60-70 матчей, менее талантливые футболисты – 30-50 матчей.
Сравнивая пробегаемый километраж за один матч, специалисты установили, что
центральные защитники пробегают в среднем около 8 км, крайние защитники и
полузащитники – 9 км, центральные полузащитники – 11 км, нападающие – 10 км. Что
касается видов перемещений, спринтерский бег используется игроками в 10%,
интенсивный (от умеренного до быстрого) – в 20%, а медленный бег, бег спиной вперед и
ходьба – до 70% случаев. Физическая нагрузка в целом существенна, и футболисты
должны быть к ней готовы.
Исходя из вышесказанного, цель правильной физической подготовки – дать
возможность игроку полностью использовать технические, тактические и умственные
способности как можно эффективнее и в матче, и в сезоне.
При построении тренировочного процесса, связанного с развитием и
совершенствованием физических качеств, очень важно регулирование физической
нагрузки каждого тренировочного занятия. Тренерское мастерство выражается в том числе
и в определении необходимой интенсивности и продолжительности тренировочного
упражнения для каждого футболиста с учетом его уровня и амплуа.
V.
Этап
спортивной
подготовки
Этап
начальной
подготовки
Учебно-тематический план
Темы по теоретической
подготовке
Всего на этапе начальной
подготовки
до одного года обучения/
свыше одного года
обучения:
История возникновения вида
спорта и его развитие
Физическая культура –
важное средство
физического развития и
укрепления здоровья
человека
Гигиенические основы
физической культуры и
спорта, гигиена
обучающихся при
занятиях физической
культурой и спортом
Закаливание организма
Самоконтроль в процессе
занятий физической
культуры и спортом
Теоретические основы
обучения базовым
элементам техники и
тактики вида спорта
Объем
времени
в год
(минут)
Сроки
проведения
Краткое содержание
≈
120/180
≈ 13/20
сентябрь
≈ 13/20
октябрь
Зарождение и развитие вида спорта. Автобиографии выдающихся спортсменов.
Чемпионы и призеры Олимпийских игр.
Понятие о физической культуре и спорте. Формы физической культуры.
Физическая культура как средство воспитания трудолюбия, организованности,
воли, нравственных качеств и жизненно важных умений и навыков.
≈ 13/20
ноябрь
Понятие о гигиене и санитарии. Уход за телом, полостью рта и зубами.
Гигиенические требования к одежде и обуви. Соблюдение гигиены на спортивных
объектах.
≈ 13/20
декабрь
≈ 13/20
январь
≈ 13/20
май
Знания и основные правила закаливания. Закаливание воздухом, водой, солнцем.
Закаливание на занятиях физической культуры и спортом.
Ознакомление с понятием о самоконтроле при занятиях физической культурой и
спортом. Дневник самоконтроля. Его формы и содержание. Понятие о
травматизме.
Понятие о технических элементах вида спорта. Теоретические знания по технике
их выполнения.
Теоретические
основы судейства.
Правила вида
спорта
Режим дня и
питание
обучающихся
Оборудование и
спортивный
инвентарь по
виду спорта
≈ 14/20
июнь
≈ 14/20
август
≈ 14/20
ноябрь-май
работа по подготовке спортивных соревнований. Состав и обязанности спортивных
судейских бригад. Обязанности и права участников спортивных соревнований.
Система зачета в спортивных соревнованиях по виду спорта.
Расписание учебно-тренировочного и учебного процесса. Роль питания в
жизнедеятельности. Рациональное, сбалансированное питание.
Правила эксплуатации и безопасного использования оборудования и спортивного
инвентаря.
Учет соревновательной
деятельности, самоанализ
обучающегося
≈ 200
ноябрь
Психологическая подготовка
≈ 200
декабрь
Подготовка обучающегося как
многокомпонентный
процесс
≈ 200
январь
Спортивные соревнования
как функциональное и
структурное ядро спорта
≈ 200
февраль-май
Индивидуальный план спортивной подготовки. Ведение Дневника
обучающегося. Классификация и типы спортивных соревнований.
Понятия
анализа,
самоанализа
учебно-тренировочной
и
соревновательной деятельности.
Характеристика психологической подготовки. Общая психологическая
подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые
качества личности. Классификация средств и методов психологической
подготовки обучающихся.
Современные тенденции совершенствования системы спортивной
тренировки. Спортивные результаты – специфический и интегральный
продукт соревновательной деятельности. Система спортивных
соревнований. Система спортивной тренировки. Основные направления
спортивной тренировки.
Основные функции и особенности спортивных соревнований. Общая
структура спортивных соревнований. Судейство спортивных соревнований.
Спортивные результаты. Классификация спортивных достижений.
Восстановительные
средства и мероприятия
в переходный период
спортивной подготовки
Педагогические средства восстановления: рациональное построение учебнотренировочных занятий; рациональное чередование тренировочных нагрузок
различной
направленности;
организация
активного
отдыха.
Психологические средства восстановления: аутогенная тренировка;
психорегулирующие воздействия; дыхательная гимнастика. Медикобиологические средства восстановления: питание; гигиенические и
физиотерапевтические процедуры; баня; массаж; витамины. Особенности
применения восстановительных средств.
VI. Особенности осуществления спортивной подготовки по
отдельным спортивным дисциплинам вида спорта «футбол»
Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным
дисциплинам вида спорта «футбол» основаны на особенностях вида спорта «футбол» и его
спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной
подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида
спорта «футбол», по которым осуществляется спортивная подготовка.
Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида
спорта «футбол» учитываются организациями, реализующими дополнительны
образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных
образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебнотренировочного плана.
Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную
подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на
соответствующий этап спортивной подготовки.
Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего
спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в
спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «футбол» и
участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «футбол» не ниже уровня
всероссийских спортивных соревнований.
В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий
проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе
обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности
осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта «футбол».
VII. Условия реализации дополнительной образовательной программы
спортивной подготовки
7.1. Материально-технические условия реализации этапов спортивной подготовки
включают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским
законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право
пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом
инфраструктуры):
-наличие футбольного поля;
-наличие игрового зала;
-наличие тренировочного спортивного зала;
-наличие тренажерного зала;
-наличие раздевалок,
-душевых;
-наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава
России от 23.10.2020 № 1144н «Об утверждении порядка организации оказания
медицинской помощи
лицам,
занимающимся
физической культурой и
спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и
спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти
спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях
и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» и форм медицинских заключений
о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях»
Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми
для прохождения спортивной подготовки
№
п/п
1
2
3
4
5
6
7
Наименование оборудования
и спортивного инвентаря
Барьер тренировочный (регулируемый)
Ворота футбольные, тренировочные, переносные,
уменьшенных размеров с сеткой (2х5 м.)
Ворота футбольные, тренировочные, переносные,
уменьшенных размеров с сеткой (2х3 м)
Ворота футбольные, тренировочные, переносные,
уменьшенных размеров с сеткой (1х2 м или 1х1
м)
Гантели массивные (от 0,5 до 5 кг)
Манекен футбольный (для отработки ударов и
обводки)
Насос универсальный для накачивания мячей с
иглой
Единица
измерения
штук
Количество
изделий
10
штук
4
штук
4
штук
8
комплект
3
комплект
1
комплект
4
8
Сетка для переноски мячей
штук
9
Стойка для обводки
штук
10
Секундомер
штук
11
Свисток
штук
12
Тренажер «лесенка»
штук
13
Фишка для установления размеров площадки
штук
14
Флаг для разметки футбольного поля
штук
на группу
2
20
на тренерапреподавателя
1
на тренерапреподавателя
1
на группу
2
на группу
50
6
Для спортивной дисциплины «футбол»
15
16
Ворота футбольные стандартные с сеткой
Ворота футбольные стандартные, переносные с
сеткой
штук
2
штук
2
17
Макет футбольного поля с магнитными фишками
штук
на тренерапреподавателя
1
18
19
20
Мяч футбольный (размер № 3)
Мяч футбольный (размер № 4)
Мяч футбольный (размер № 5)
штук
штук
штук
14
14
12
Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование
№
п/п
Наименовани
е
Единица
измерения
Расчётная
единица
Этапы спортивной подготовки
Этап начальной
подготовки
количе
ство
Учебнотренировочный
этап (этап
спортивной
специализации)
Срок
колич Срок
эксплуат ество эксплу
ации
атации
(лет)
(лет)
Для спортивной дисциплины «футбол»
1.
Мяч
футбольный
(размер №3)
штук
На группу
14
-
-
-
2.
Мяч
футбольный
(размер №4)
штук
На группу
-
14
14
12
3.
Мяч
футбольный
(размер №5)
штук
На группу
Обеспечение спортивной экипировкой
Таблица № 1
№
п/п
Наименование
Единица
измерения
Количество изделий
1.
Манишка футбольная
(двух цветов)
штук
14
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование
№
п/п
Наименование
Единица
измерения
Расчётная
единица
Этапы спортивной подготовки
Этап
начальной
подготовки
Учебнотренировочны
й этап (этап
спортивной
специализаци
и)
1.
Брюки
тренировочные для
вратаря
штук
На
обучающегося
колич
ество
Срок
экспл
уатац
ии
(лет)
-
-
1
1
2
1
2
1
-
-
1
1
2.
Гетры футбольные
3.
Костюм
ветрозащитный или
костюм
тренировочный
утеплённый
штук
4.
Костюм спортивный
парадный
штук
На
обучающегося
-
-
-
-
5.
Костюм спортивный
штук
На
обучающегося
-
-
1
1
Перчатки
футбольные для
вратаря
пар
На
обучающегося
-
-
1
1
7.
Свитер футбольный
для вратаря
штук
На
обучающегося
-
-
1
1
8.
Форма игровая
(шорты и футболка)
комплект
На
обучающегося
-
-
1
1
9.
Футболка
тренировочная с
длинным рукавом
штук
На
обучающегося
-
-
2
1
Футболка
тренировочная с
коротким рукавом
штук
На
обучающегося
1
1
2
1
тренировочный
6.
10.
11.
Шорты футбольные
12.
Щитки футбольные
пар
На
обучающегося
коли Срок
чест эксплу
во
атации
(лет)
На
обучающегося
штук
На
обучающегося
1
1
2
1
комплект
На
обучающегося
-
-
1
1
-
1
1
Для спортивной дисциплины «футбол»
13
Бутсы футбольные
пар
На
обучающегося
-
-обеспечение обучающихся проездом к месту проведения спортивных мероприятий и
обратно;
-обеспечение обучающихся питанием и проживанием в период проведения спортивных
мероприятий;
-медицинское обеспечение обучающихся, в том числе организацию систематического
медицинского контроля.
6.2. Кадровые условия реализации Программы:
6.2.1 Укомплектованность Организации педагогическими, руководящими и иными
работниками для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных
спортивных соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной
специализации), кроме основного тренера- преподавателя, допускается привлечение
тренера-преподавателя по видам спортивной подготовки, с учетом специфики вида спорта
«Футбол», а также на всех этапах спортивной подготовки привлечение иных специалистов
(при условии их одновременной работы с обучающимися).
6.2.2 Уровень квалификации тренеров-преподавателей и иных работников
организации должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным
стандартам «Тренер-преподаватель», утверждённым приказом Минтруда России от
24.12.2020 № 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный №
62203) или Единым квалификационным справочником должностей руководителей,
специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей
работников в области физической культуры и спорта», утверждённым приказом
Минздравсоцразвития России от 15.082011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России
14.10.2011, регистрационный № 22054).
6.2.3 Непрерывность профессионального развития тренеров-преподавателей
Организации.
7.3. Информационно-методические условия реализации Программы
1.Безруких М.М. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): Учеб.
пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фарбер. –
М., Academa, 2003
2.
Боген М.М. Обучение двигательным действиям. – М.: Физкультура и спорт,
1985. 3. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.:
ФиС, 1987.
3.
Годик М.А., Мосягин С.М., Швыков И.А., Котенко Н.В. Поурочная
программа подготовки юных футболистов 6–9 лет. – Нижний Новгород.
4.
Губа В.П. Интегральная подготовка футболистов [Текст]: учеб. пособие. –
М.: Советский спорт, 2003.
5.
Дорохов Р.Н. Метрическая методика соматодиагностики растущего и
развивающегося организма ребенка / Дети, спорт, здоровье: Вып. 13. Межрег. сборник
научных трудов по проблемам интегральной и спортивной антропологии под общ. ред.
д.м.н., проф. Р.Н.Дорохова. – Смоленск, 2017.
6.
Зайцев А.А., Портнов А.В. Динамика скоростных способностей футболистов
8-9 лет. Дети, спорт, здоровье. – Смоленск: СГАФКСТ, 2017. – 200 с.
7.
Приказ Министерства спорта РФ от 16 ноября 2022 г. № 1000 об
утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «футбол».
8.
Приказ Министерства спорта РФ от 14 декабря 2022 г. № 1230 об
утверждении примерной дополнительной образовательной программы спортивной
подготовки по виду спорта «футбол».
9.
Программа подготовки футболистов 10-14 лет : Методические
рекомендации. – РФС, 2015 г.
10.
Программа подготовки футболистов 6-9 лет : Методические рекомендации. –
РФС, 2020 г.
11.
Селуянов В. Н. Физическая подготовка футболистов / В.Н. Селуянов, С. К.
Сарсания, К. С. Сарсания. – М.: ТВТ Дивизион, 2004. - 192 с.
4. Типовая программа спортивной подготовки по виду спорта «футбол» для групп
начальной подготовки (мальчики и девочки 56, 7-9 лет). Иванов О.Н., Кузнецов А.А. . – М.:
ФГБУ ФЦПСР 2020 г. – 193 с.
13. Типовая программа спортивной подготовки по виду спорта «футбол» (юноши,
девушки) (тренировочный этап). Методическое пособие. Авторы-составители: Иванов О.Н.,
Кузнецов А.А. – М.: ФГБУ ФЦПСР 2021 г. – 99 с.
14.Типовая программа спортивной подготовки по виду спорта «футбол» (юноши,
девушки) (тренировочный этап). Методическое пособие. Авторы-составители: Иванов О.Н.,
Кузнецов А.А. – М.: ФГБУ ФЦПСР 2021. – 107 с.
Перечень ресурсов информационно-коммуникационной сети «Интернет»,
необходимый для освоения программы
1. Сайт Министерства спорта Российской Федерации http://sport.minstm.gov.ru
2. Официальный
сайт
Министерства
образования
и
науки
РФ
http://www.minsport.gov.ru
3. Сайт Российского футбольного союза – https://rfs.ru/
4. Страница Программ РФС – https://rfs.ru/subject/1/projects
5. Сайт Олимпийского комитета России – http://www.olympic.ru/
6. Электронная библиотека образовательных и научных изданий Iqlib
www.iqlib.ru.
–
–
Официальный сайт Минпросвещения России 
Официальный сайт Министерство образования и молодежной политики Свердловской области 
ГАОУ ДПО Свердловской области "Институт развития образования" 
Отдел образования ГО Карпинск 
Победа! 75 лет - Официальный сайт 
ГОД ПАМЯТИ И СЛАВЫ 2020 
Госуслуги 
Росреестр 
Личный кабинет налогоплательщика 
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ для размещения в государственных (муниципальных) учреждениях 
QR-код официальной страницы Департамента противодействия коррупции Свердловской области в социальной сети «ВКонтакте». 
МАОУ ДО ДЮСШ г. Карпинск сообщество ВКонтакте. Новости спорта здесь! 
Единая неделя иммунизации 
Онлайн- консультации сурдопереводчика 
Независимая оценка качества условий осуществления образовательной деятельности организациями дополнительного образования в 2023 году 
Национальная премия “Жить вместе” ищет инициативы в Карпинске. 
